Quem cheira cocaína sabe o quanto difícil é o vício e o quanto faz mal. Descobrir como parar de cheirar pó sozinho é muito difícil, principalmente quando já se é adicto.
Nós somos o país que ora fica em primeiro, ora em segundo no consumo de cocaína, e isso é extremamente preocupante. Principalmente porque temos o pó mais barato do mundo, na média de 10 reais o saquinho.
Um estudo aponta que hoje, o Brasil é o segundo maior consumidor de cocaína no mundo. Com cerca de 2,8 milhões fazendo o uso da droga no último ano.
O relatório nacional de Álcool e Drogas da Unifesp aponta que 5,6 milhões de adultos e 442 mil menores entre 14 e 17 anos admitiram ter feito o consumo de cocaína, crack e mesclado.
Isso só demonstra o quanto a saúde mental do brasileiro tem se debilitado ao longo de anos. Contudo, pensando na solução será que dá para parar de usar pó sozinho?
Quais seriam os meios, os EVITES e quais atitudes uma pessoa que está dependente deve ter para melhorar e parar de usar? Continue a leitura e descubra!
Antes de como parar de cheirar pó, é bom você entender o que acontece com o seu corpo quando você cheira cocaína.
O pó, ou a cocaína é uma droga altamente viciante que afeta o sistema nervoso central. Seus efeitos variam dependendo da quantidade, forma de uso e da frequência de uso. Alguns dos efeitos da cocaína no organismo incluem:
A cocaína também pode causar danos graves à saúde física e mental, como problemas cardíacos, derrame cerebral, convulsões, danos ao nariz e ao trato respiratório, além de depressão e ansiedade.
O uso repetido de cocaína pode levar à dependência, e é importante buscar ajuda profissional para tratar a dependência de drogas e abuso de substâncias.
Além disso, se a pessoa usar muito durante longos períodos, ela pode desenvolver outras comorbidades como transtorno de ansiedade generalizada e TAB (Transtorno Afetivo Bipolar).
Leia Também: Como vencer a dependência química em poucos passos!
Para ter sucesso em como parar de cheirar pó você deve literalmente parar e pensar. Pode ser difícil, mas uma pessoa só consegue entender a dimensão dos problemas do uso de drogas quando ela analisa sua vida.
Parar de usar cocaína exige um grande esforço do usuário. Mas não é impossível, por mais difícil que seja parar de usar pó sozinho, ter algumas mudanças de comportamento podem resultar no sucesso.
Não é impossível, mas se você quiser parar de cheirar pó sozinho terá que se esforçar bastante. Por isso, nós do CT Rezende vamos deixar essas dicas para você melhorar a sua conduta e evitar comportamentos de risco que façam com que você recaia.
EVITES é um termo muito conhecido no meio de Narcóticos Anônimos. Ele se refere a lugares, pessoas e hábitos que temos que remetem ao uso. Assim, utilizar os evites no dia a dia pode ajudar bastante a você não cheirar pó ou a recair. Confira alguns exemplos:
Esses são apenas alguns dos EVITES. Cada evite é personalizado, justamente porque cada pessoa é única.
Não andar com dinheiro é uma boa solução. A pessoa que vai vender para você o “bagulho” não vai fazer no fiado e nem abrir uma caderneta para marcar cada vez que você compra um pino ou usa droga.
Então entenda uma coisa, evite andar com dinheiro. Até mesmo cartão de crédito e débito devem ser evitados, justamente porque você pode usá-los para sacar dinheiro. Previna-se! Deixe na mão de uma pessoa de confiança e evite sair com dinheiro.
É praticamente impossível controlar a ansiedade, mas dá! Para quem busca uma eficiente reabilitação é importante você aprender a controlar a ansiedade. Você não nasceu cheirando, então entenda como parar de cheirar pó vai te trazer uma vida normal!
Sendo assim, mude sua alimentação, evite tomar café e tome muitos chás inicialmente. Coma doces frequentemente próximos aos horários de uso!
Tá difícil? Não tá conseguindo parar de usar? Está gastando mais do que devia e não consegue? Então uma super técnica que vai te ajudar em como parar de cheirar pó é procurar ajuda médica! Com um apoio médico você já está dando um grande passo no recurso terapêutico!
Por exemplo, você passar com um médico com recorrência, pode ajudá-lo a criar ou traçar um plano de recuperação para você promover saúde! Com um médico você pode conseguir apoio medicamentoso no tratamento, o que diminui a ansiedade e mal humor na fase de abstinência.
Confira algumas classes de medicamentos usados no tratamento da dependência química:
Procurar o CAPS também pode ajudar bastante, principalmente por conta do apoio terapêutico e consequentemente mental. A dependência química é um transtorno mental, onde uma dor ou algum pensamento se torna um sentimento, o que reflete no comportamento de uso.
Por isso, nos Centro de Atenção Psicossocial, a pessoa pode ter os devidos cuidados para o tratamento da drogadição e cuidados terapêuticos.
Está com dificuldades de como parar de cheirar pó sozinho? Está usando cada vez mais droga e nao consegue encontrar uma saída? Então fique calmo! Fale com um de nossos consultores, ou até mesmo terapeutas e agende uma visita em nossa unidade.
O CT Rezende procura fazer um trabalho diferenciado, com foco em uma abordagem mais humanizada, na base de muito diálogo, amor e empatia por todos os nossos residentes. Sempre com um aspecto, com um clima familiar.
A falta de autonomia pessoal pode gerar diversos desafios, justamente porque afeta a forma como…
Buscar ajuda profissional através da internação voluntária é um dos passos mais importantes que você…
Todo adulto já passou por essa fase da vida e sabe o quanto ela é…
Este Website usa cookies
Saiba mais